Innsbrucker Stadtlauf 15.5.16

Bin den Hauptlauf des Innsbruck Stadtlaufes noch nie gelaufen, lediglich die Kurzstrecke über 5 km vor 3 Jahren.
Aufgrund des Teufelsmühlenlaufes und der späten Siegerehrung um 19:00 Uhr war die Zeit zum Regenerieren recht kurz.
Als Wunschzeit hätte ich mir 37:59 min vorgestellt, doch bereits nach dem Aufstehen war mir und meinem angeschlagenen Körper klar,
ich soll mir besser realistische Ziele stecken: Unter 40 min müssen es aber schon werden.
Mit so vielen Läufern am Start, steigt die Motivation aber dann doch deutlich und ich lief mit der Pace auf 37:59 los.
Das ging leider nicht lange gut, nach 2km war mir schon klar, daß ich dieses Tempo heute nicht durchhalte und reduzierte auf
ein „Wohlfühltempo“.  Wurde auf der zweiten Runde mehrmals überholt und war der Wille auch nicht mehr da, alles
aus sich herauszuholen.
Schließlich im Ziel mit 00:38:49,5  – Gesamtrang 99, Platz Altersklasse: 16

Auch wenn ich mit der Zeit nicht zufrieden bin, war es trotzdem ein tolles Rennen

Ergebnisliste

 

2016-05-15 10.28.072016-05-15 10.49.252016-05-15 11.20.06

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