Countdown für Marathon läuft …

das Positivste bei meinem bislang längsten Lauf über 36 km war, daß ich
am nächsten Tag ohne besondere Schmerzen normal gehen konnte!
Das stimmt mich sehr positiv, wenngleich mir immer klarer wird, daß
der Kaisermarathon mit dem Schlußanstieg auf die Hohe Salve eine beinharte Sache wird.

Laufrunde vom Samstag:

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