Vorbereitung auf Mallorca-Trainingslager läuft

Nachdem das Trainingslager in Mallorca unmittelbar vor der Türe steht, gilt es noch ein paar Kilometer auf der Strasse  zu sammeln (nicht nur am Ergometer) um nicht komplett plank in Palma zu landen.
Nachdem ich am 25.12. eine kleine Bikerunde gedreht hatte, gings heute weiter mit einer leichten Grundlageneinheit mit
dem Rennrad nach Telfs. Die Strasse ist trocken und die Temperaturen waren akzeptabel (5-6 Grad) für diese Jahreszeit, zumal gerade ja Temperaturen um die Null-Grad prognostiziert waren.

Hoffe noch auf ein paar Trainingsrunden und freue mich schon auf Malle:

unser Domizil: http://www.hotel-pueblo-park.de

Nächste Ziele: Kolsass Run und Rosshüttenaufstieg

Die Tourensaison hat voll begonnen und sind wieder ein paar rennmäßige Einsätze zwecks Motivation geplant:

 1. Kolsassberg-Run am 7.12.08:

als Radfahrer wieder einmal eine Herausforderung sich mit Bergläufern zu messen. Erwarte mir allerdings
nicht allzu viel, da extrem starke und prominente Leute am Start stehen (Wyatt, Schmuck, Lakata etc.)

Ausschreibung: http://www.kolsassberg-run.at/run/index.htm

 2. Rosshüttenaufstiegsrennen 19.12.08:

das erste Skitourenrennen der Saison wird ein Gradmesser, ob das Training was gebracht hat:

Ausschreibung: http://skitourencup.at/index.php?option=com_content&task=view&id=21&Itemid=41
letzte Trainings: Fr. 900 Hm /Sa. 1700 HM / Mo. 900Hm